Alimentos súper hidratantes: El tomate.
El agua es el principal componente del cuerpo humano, posee 80 % de agua al nacer y cerca del 60 % en la edad adulta. Es por esta razón, que es importante mantener una adecuada hidratación, ya que cuando el cuerpo no tiene suficiente líquido, no puede llevar a cabo sus funciones básicas. La buena […]